¿Sabías que vivimos en una cultura incapaz de usar frases positivas? ¿Sabías que preferimos etiquetar despectivamente a los demás ante una crítica? ¿Sabías que una simple frase puede cambiar tu vida?

Imagina tener siempre en tu boca un elogio. Imagina siempre reconocer lo bueno, lo verdadero, lo puro, lo justo, lo amable, lo digno de admiración, lo excelente. Imagina siempre tener palabras de edificación. ¡Es posible! Y ya muchos lo hacen.

Tener una actitud positiva es una elección y decisión, como levantarte a las 5:30 a.m. a hacer ejercicio porque así lo quieres.

Hoy decidí crear mi entorno positivo y estimulante. Ser enriquecedora de vida y encontrar la forma de estimular a las personas a levantarse.

Una pequeña frase puede cambiar la vida de una persona. ¿Qué tipo de frases estas entregando?

#FrasesPositivas #EntornoPositivo #ActitudPositiva

¿Sabías que todos tenemos dones y talentos que al desaprovecharlos traemos desdicha a nuestra vida?

¿En serio? ¡En serio!

Seguro has escuchado o leído la parábola del amo que dejó a cargo a sus siervos sus bienes. Algunos duplicaron estos bienes, otros simplemente lo guardaron.

Pensemos un poco. Dios, la vida, el universo o como sea que lo llames (en lo que sea que creas, está bien. Eres libre de hacerlo), nos ha dado algún #talento especial. ¿Hay alguna fórmula mágica para descubrirlo? Si la hay, no la sé. Pero lo que, si sé, es que tú más que nadie sabe en que eres bueno, que dominas, que cosas te salen mejor y que te gusta.

Si escribes, pintas, cantas, tocas algún instrumento, si eres bueno en la artesanía, arreglando cosas, si hablas bien, no te quedes con ellos guardados. De alguna manera pon tus #dones al servicio de los demás. No dejes pasar la oportunidad inmensa de ayudar y de ayudarte. No te pongas más excusas.

¿Y por qué traerá #desdicha si no los pongo a producir? Dice la palabra al que tiene se le dará más y al que no tiene se le quitará. Simple, si pones tu talento al servicio de los demás, sin duda que verás frutos. Si los dejas guardados, no lo practicas, no lo compartes, ahí se quedarán en el olvido. ¿Qué más desdicha que no beneficiarte ni siquiera tú mismo de tus propios dones y talentos?

Si no eres creyente, religioso o no practicas ningún dogma, míralo de la siguiente manera: como inviertes para crecer profesionalmente y ver los frutos, así mismo invierte en desarrollar tus dones y talentos poniéndolos a disposición de los demás y verás los frutos.

No escondas tu talento, aunque creas que sea insignificante. Es tuyo, el que te dieron, el que te tocó. Asúmelo.

El cultivo de mis dones y talentos es mi norte. Constantemente practico para desarrollarlos. Me pregunto siempre, ¿Cómo mi trabajo puede beneficiar a otros?

Mi #autoestima estuvo enferma por mucho tiempo. Mas tiempo me tomó sanarla.

La #comparación me llevo a pensar que no servía y que no era buena en nada. Constantemente me hacía esta pregunta: ¿Por qué soy así? ¿Por qué no soy de otra manera?

Por mucho tiempo me sentí rechazada y no amada. ¿Lo peor? La comparación nunca nacía de mí, sino de otro hacia mí.

¿A quién estas escuchando? ¿Por qué escuchar a alguien que no es lo que yo quiero ser? ¿Por qué escuchar a alguien que no está donde yo quiero estar?

El entender quién soy, es ‘’bien’’, me tomó bastante tiempo comprenderlo y aceptarlo.

No quiero ser mejor que nadie. Ni tener más, ni ser más rápida, ni la más buena. Quiero ser como quiero ser. A mi ritmo, a mi velocidad, a mi manera.

#Experiencia #Reflexión

 

¿Quién no la ha sentido? Yo todo el tiempo. En una conversación, si entro a un lugar equivocado o el solo hecho de empezar algo nuevo, por ejemplo.

Algunos llaman la vergüenza, ‘’el pantano del alma’’. Es un sentimiento universal. Una de las emociones mas primitivas que existen.

Es normal sentirla. ¡Reconócelo! Trabájala, véncela.

No se trata de ponerse botas y entrar al pantano. Se trata de ponerte las botas y atravesarlo.

#Vergüenza #Sentimiento #Emoción

 

No renuncies a tu autenticidad solo por obtener la aprobación de otros. No renuncies a tu autenticidad solo por pertenecer. Si lo haces, dejas de creer en tu valía personal.

Todos valemos ya, ahora. No ‘’si’’, ni ‘’cuando’’.

Ser auténticos nos libra de la presión de querer ser lo que creemos que deberíamos ser. Abracemos lo que realmente somos.

Pertenecemos cuando damos a los demás nuestro yo más auténtico. Pertenecemos cuando nos aceptan como somos.

#Autenticidad #Pertenencia #Reflexión #Experiencias #YoValgo

Confieso que soy de las que se devuelve de la puerta de la casa si veo un cojín del mueble mal puesto, no dejo mi cama sin arreglar y no guardo fregao’ para más tarde.

Esto es solo por mencionar algunas, hay muchísimas más y alguno por ahí se identificará. Aunque no lo parezca, estas pequeñas cosas, cuando no lograba completarlas, me hacían sentir que no era suficiente.

Un día leí esta frase: ‘’No importa lo que dejé hecho ni cuánto quedé por hacer; soy suficiente tal cual soy’’. Brené Brown.

¡Wow! No soy la mujer maravilla ni quiero serlo. Soy humana, imperfecta, vulnerable y a veces tengo miedo. Pero esto no cambia el hecho de que también puedo ser valiente, que me merezco recibir amor y sentir que pertenezco.

Si hago mucho, poco o nada, no me hace ni más ni menos que nadie. Yo así valgo.

Que este año no pase sin conocerte, comprenderte y amarte a ti mismo.

#YoValgo #SoySuficiente #Humana #Imperfecta #Vulnerable #Valiente

Iniciando mi viaje de 365 días.

#2018 gracias por la alegría, el dolor, lo que fue posible y lo que no pudo ser.
Gracias por las nuevas amistades, por lo que se fueron lejos y por los que se quedaron cerca. Gracias por los que me tendieron la mano y por los que pude ayudar.
Perdón por los días que no aproveche.
#2019 dame la prudencia, la claridad y la sabiduría, para vivirte con optimismo y entusiasmo. Aleja los mentirosos, los egoístas y la gente hiriente.
Permite que sea luz para los demás.
¡Feliz año nuevo!
#Año2019 #everydaydr