Atrévete… ¡A ser feliz! Esta basado en ‘’Psicología Positiva’’. Es un practico manual de vida.

La felicidad es un estado el cual hay que cultivar diariamente. No es como decir: ¡ya llegué a la felicidad!

Aquí les dejo algunos puntos que de manera personal me impactaron para trabajar mi felicidad:

– ‘’El arma más poderosa que poseemos es la fe. En especial la fe en uno mismo, y en que los asuntos van a marchar positivamente’’. Virginia Satir.

– Atrévete a ser feliz! (Sufrir NO ES OBLIGATORIO).

Hacer nuevas amistades: Para enriquecer la experiencia de vivir, pues cada persona es un mundo lleno de misterios, sorpresas, enseñanza y alegrías.

Variar las rutinas aumentan el nivel de satisfacción en nuestro diario vivir.

Cuidado con pasar todo el tiempo pensado, porque el que piensa demasiado termina haciendo poco.

– Los errores están permitidos. Pero que no se repitan.

Todas las tormentas, igual que los malos ratos… pasan…

No repitas pensamientos derrotistas, o negativos ¡porque te gobernaran!

– ‘’Para sostener la familia, la pareja, y a las amistades debemos aceptar la imperfección sin desasosiego, para que no se deterioren los lazos familiares, sentimentales y de amistad’’. Abraham Maslow.

– Si uno espera perfección en los hijos, de los padres, de la pareja, del socio, en el amigo, pues se esta fabricando una gigantesca decepción. Por eso existen familias que están divididas.

– ¿Que es más importante, el estar correcto o el amar y ser amado?

– Se ha comprobado que no son los eventos, las cosas ni la gente lo que nos afecta, es la opinión que tenemos, o sea, la carga que le damos a esos eventos, a esas cosas y a la gente.

Si tratas y fallas y vuelves a tratar… aprenderás.